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雪姨王琳塑身之道做好两点成时尚辣妈

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发表时间:2016-04-28 09:45
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  如今,娱乐圈里越来越热闹,雪姨尔康竟是同班同学。而《情深深雨蒙蒙》里的雪姨王琳已经40出头,可还是身材完美,面容姣好,那么她是如何减肥的呢?接下来小编就为大家带来时尚辣妈王琳的塑身减肥方法吧。


  雪姨王琳塑身之道 做好2点成时尚辣妈

  王琳娇笑道自己虽已过40,但很自豪能拥有现在的身材,而在记者追问保养秘诀时,自诩为吃货的王琳大方分享了二种饮食减肥法:

  最廉价的饮食减肥法

 

1、空腹喝泉水

  与不食用其他食品,只喝水的瘦身法不同,此次王琳介绍的水瘦身法是在餐前喝下1-2杯水。另外,是在就餐过程中,每吃下一口饭,就喝一口水的方法。如此一来,因喝下大量水,自然而然地饭量也开始减少,食欲低下,还可以纠正快速进餐的习惯。

她还说在瘦身时主要喝泉水,但是除此之外,只要是符合自己的水无论是大麦茶还是柠檬茶都没有关系。且觉得泉水有一种怪味而不愿意喝水的话,可以在泉水中放入柠檬或草莓等水果,则会使喝水变得更有情趣。

2、巧克力瘦身

  王琳说到了她的最爱,巧克力瘦身,她说这是最嘴馋的饮食减肥法,对非常喜欢吃零食但又要瘦身的人来说简直是“救命稻草”。每天取普通巧克力1/2个,分早、中、晚三餐食用,餐前空腹食用,若有饱的感觉,就开始吃饭。如此一来,食欲下降,自然饭量也减少,进而得到瘦身效果。

  王琳还奉劝各位吃货美眉,将巧克力当作零食吃的时候,按常理来说,应该在身体吸收热量较低的饭后食用,但是在采用巧克力瘦身法时绝对不可取,一定要在餐前觉得饿时食用。

   雪姨王琳护肤心得:“坏女人”王琳护肤有道,养出“好皮肤”

  要想演好“坏女人”,并不是那么容易的。当初演“雪姨”的时候,单单练习眉毛一挑,眼睛一横的表情,王琳都花了很长时间才找到感觉。总演“狰狞狠毒”的坏女人,脸部肌肤定是长期处于“紧急集合”状态,那应该会很容易出现皱纹细纹的,可为什么王琳演了几十年“坏女人”,却仍能保持着这副平滑细嫩的不老容颜呢?谈到自己的不老容颜,王琳坦率承认自己确实非常注重肌肤的保养。“再美的女人也会有老的一天,况且是我这样的‘坏女人’呢,呵呵。”

   王琳:女人学会保养,才能抵抗衰老

  王琳知道,要想完美诠释坏女人的精髓,没有一副好皮肤是万万不行的,所以为了缓解肌肤的衰老,她和所有女星一样,在很早的时候就注意保养肌肤了。年轻的时候只是稍微注意肌肤的清洁,还有防晒保湿,再加上几片面膜肌肤就可以保养得非常好了。但自从生完孩子后,王琳就发现自己的肌肤大不如从前了。她意识到,这样表面的护肤已抵抗不住年龄的压力了,必须寻找更加有效而且能深入抗皱的专业祛皱产品,才能抵抗肌肤的衰老速度。


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